Desejo Sexual: por que e como entender os altos e baixos

Enquanto todo mundo tem momentos não estão tão excitantes ou motivadores na rotina sexual quanto gostariam ? mentalmente ou fisicamente ? há quem tente ?consertar? a questão do jeito errado, pensando em todas as maneiras de adicionar sensualidade a uma situação, em vez de remover as coisas que estão nos desligando.

Abaixo, vamos dar uma olhada em algumas das teorias que cercam as formas como nosso cérebro gera resposta sexual.

O que é o desejo?
Quando falamos de desejo, o que estamos realmente descrevendo é o sistema de resposta sexual do seu corpo. Regulado pelo nosso sistema nervoso, pode ser descrito como um ato de equilíbrio entre ativações e inibições, como se fossem ?aceleradores e freios?. Basicamente, as ativações são todas as coisas sensuais sobre uma situação que nos excita, e as inibições são tudo o que nos tira o desejo.

O que ativa nosso SES (Sistema de Excitação Sexual)?
As coisas que provavelmente ?ligam? o gás podem ser óbvias, como um toque sexual agradável (como um bom beijo na boca), mas também podem ser coisas às quais você responde inconscientemente (como o cheiro do perfume do seu parceiro(a) ou a visão dele(a) em uma roupa sexy. Pode ser ativados também por sentimentos românticos sobrecarregados quando seu parceiro(a) faz um grande gesto, ou mesmo a novidade de uma nova situação sexual. Além disso, as memórias podem servir como um SES forte ? afinal, nosso cérebro é nosso órgão sexual mais importante.

Obviamente, nem todos têm as mesmas ativações. Por exemplo, uma pessoa pervertida ficaria excitada com a visão de alguém amarrado com uma corda, mesmo sendo um uma situação não sexual (alguém preso em cativeiro, por exemplo).

O que ativa nosso SIS (Sistema de Inibição Sexual)?
Ao considerar o SIS à revelia de várias situações de nosso cotidiano, há muitas coisas que podem nos tirar do clima, como: conflito de relacionamento, problemas de imagem corporal, depressão ou ansiedade, medos sobre DSTs, dano relacionado ao ego, ou mesmo estresse .
Mais uma vez, é importante notar que essas razões podem ?não desligar? todas as pessoas; algumas pessoas usam o sexo como métodos de enfrentamento para alguns dos itens acima, e, curiosamente, 10-20% das pessoas acham que o estresse realmente aumenta o desejo.

Por que o desejo compreensivo é importante?
Muitas pessoas que vivenciam problemas com o desejo (seu e de seus parceiros), se concentram em ?resolver rapidamente o problema? ao invés de ?conversar sobre ele? ? o que geralmente não é nada eficaz.

Então, da próxima vez que você sentir que seu desejo está em baixa, reserve um momento para considerar seu bem-estar em geral e analisar quais barreiras impedem a plenitude de seu desejo, em vez de associar a solução está em lingeries sexy ou em produtos farmacêuticos.